Зумба
Для тех, кому Pin-Up фитнес-тренировки кажутся скучными и монотонными, отлично подойдут занятия зумбой. Здесь вы получите возможность выложиться не только физически, но и морально, получив заряд бодрости и положительной энергии.
Направление Zumba Fitness пришло к нам с латиноамериканского континента, известного своей Pin-Up зажигательных танцев. Оно представляет собой органичный симбиоз аэробики, фитнеса и различных танцевальных па.
Аэробная нагрузка будет способствовать сжиганию калорий, силовые элементы - повышению мышечного тонуса, ну а танец позволит получать яркие эмоции, совершенствуя Pin-Up своего тела день ото дня. Видимые результаты появятся уже через месяц регулярных занятий, а наши опытные инструкторы сделают эти результаты максимально эффективными.